<<患了人流感>>

因為發了幾天燒，記憶很模糊，事情大約是在星期二開始的。

大清早上班，沒什麼異樣，只記得很睏(平時也是很睏，沒什麼異樣)。好不容易到了午飯時間，我沒吃飯，就這樣睡了一小時。
睡醒後覺得有點冷，是沒吃飯的原故吧，我沒理繼續工作。到了兩三點，越來越冷，不單沒胃口吃東西，還有點想吐的感覺。
三點半左右，覺得很不妥，若果只是沒吃飯覺得冷，那未免實在太冷了，而且要吐出來的感覺也越來越明顯。
所以我打了個要求早退的email就準備走，有同事還叫我預備個袋來吐，就在找個袋時，我已嘩啦嘩啦的把早上吃過的東西吐在垃圾桶了。

醫生說我發燒，開了退燒藥、止嘔藥和止瀉藥給我。之後的一晚都在吐，吃了止嘔藥也是一樣的吐。睡了一日一夜，嘔吐停止了，燒也開始退。

星期四早上，燒退了，只是很累，又好像沒事了，試著回公司上班。
但工作不久就知有問題，真的很累，氣力用得很快，上洗手間越來越密，終於捱到5點半。

醫生說我感冒引至腸胃炎，又再開了止瀉藥給我。之後的一晚都在瀉，幾乎是要抱著馬桶睡。吃了止瀉藥也是一樣的瀉。又睡了一日一夜，到了今天星期六了，身體才回復了一點生氣。

一病就病了四五天，今天應該病完了吧，我可不想病中過聖誕><!

Posted by: cultcat at 13:03 | link | comments
la vie

<<查案要用右腦，唔好用左腦>>



查案要用右腦，唔好用左腦。就是這句對白吸引我入了場。
查案要講證據，由散亂的事件一步步推理到找到事件真相，這是一般現實的做法。
即是用左腦(負責推理和logic的部份)，但戲中的神探強調要用加腦，用抽象的想法去解讀案件，不要一步步的推理，要用無限的想像。

因為是抽象的，沒實在的沒法拍出來，觀眾會看到好像鬼上身之類的畫面，然後案件的答案就出來了，這和一般睇開的偵探片差天公地。也是很多觀眾感覺不好的原因。

我個人挺喜歡這片，除了加腦查案，我也很喜歡林家棟的角色。在森林神探找到林家棟的良知一段也是我很喜歡的手法。

不要等出碟喇，去戲院睇啦。
睇左既歡迎留言討論。

Posted by: cultcat at 12:00 | link | comments
movie

<<布吉>>


在12月的頭一個星期，除了unicef的半馬拉松和巨大小草莓的婚禮外，還有的就是一連4天去了布吉的芭東。

全程都很休閒，完全沒想過行程，去到的地方就去，時間趕不及就不去算了。每天7-8點左右起床，吃早餐後上都會在酒店曬太陽和浸水。

吃也是很隨便，除了海鮮(有點貴，和香港一樣貴)外，其他都多數是泰式食品。
買的也都是零食、運動衫和褲，吃飯車費和買東西也只花了1000蚊左右。

下年或許再去一次吧。
看相的連結，day 1  day 2  day 3  day 4。

Posted by: cultcat at 19:43 | link | comments
around the world

<<Cherry & Sunny>>


按圖去看相簿

忙碌的一星期。
先是星期日跑了半馬，之後就是Cherry和Sunny的婚禮，再飛去布吉渡假。

Cherry和Sunny的婚禮，我只是以客人的身份參加，沒有任何職務，事實上之前要練馬拉松，婚禮又是比賽之後的一日，要我當什麼職務也是有點勉強。

婚禮又是簡單而甜蜜的，看他們也很享受其中。

晚上WAGS的人雖然有很多沒出席，在星期一擺酒也是原因之一，但也坐滿了兩圍，我們的動員力依然強勁。

晚宴11點才完，我跟著大伙兒去了旺角開game。我是在放假，但其他人第2天不是要上班嗎? 貓問友人。

得到的回答竟然是「明早上班是明早的事，我們是在今晚玩通霄，時間又沒有重疊，完全沒有衝突，有什麼問題?!」

嘿! 有你的。

Posted by: cultcat at 21:33 | link | comments
la vie

<<跑贏了自己>>


這是極累的一對腳><!

如果不是整條腿的所有肌肉都非常痛，我會以為我是在做夢。
我的確是完成了21.0975km的路程，時間也在預測之中2鐘頭40分鐘。

在開始的時間，有點錯失。其一是不應該跟著小航子跑，班數差太遠，跑得太快。
頭3公里我跟著跑(其實只有2公里，之後就被賣甩)。十幾分鐘就跑到第1個水站，事實上我是預計要23分鐘的，步速太高，力量用得很快。我怕之後的路程沒氣力，就強行停下來，站在路邊插上heas phone聽著音樂，用自己的超慢步速(8km/hr)跑。

途中不斷的被人超過，不過沒關係，就像小航子說的這是「自己和自己的比賽，沒必要和別人比較」。很快公路上就只剩我一個了(心理上)，一邊看著時間，一邊調節速度，心肺很快就回到正常的感覺。

在室外跑比跑步機上練差很遠，大風會很冷，有時太陽曬著會有點熱，我比較怕冷，所以都在有曬著的路面跑(正好和其他人不同)。
有上斜和落斜，上斜時花氣力，落斜膝蓋的負擔又大。不過最開心的是大會找了很多義工在沿路打氣，在開始時跑出迪士尼還有米奇米妮，在士氣上有很大作用。
而且在路面跑會比跑步機省力(個人認為)，好像用跑步機時相同的力，但每步的距離會遠了一點。簡單來說就是，在路面跑時，就算付出一樣的氣力，也會被在跑步機時跑得遠一點。

因為開始時跑快了儲了點時間，之後又跑順了，頭8公里用比預計中快差不多10分鐘。之後雖然慢了，但到13公里的check point時，才剛好個半鐘(預計是1.5hr 12km的)。

其後休息的次數多了很多，步行過好幾次，但時間好像過得很快，不知不覺就到16公里的check point，義工們在叫「只是還有5km」。我看看時間，還不到2小時，即是還有1個鐘可以跑，完成路程的信心大增。

16-20公里是最難捱的，我行了很多次，幾乎是上斜就行。因為步速差不多，眼看著的都是一班跑手，又跑又行的，之前儲下時的時都用了。20km的check point是2小時30分。

到了20km時，突然不想跑了，我竟然一面看海一面散步。海面的燐光很漂亮，應該拍下來......這樣就行了5-6分鐘，看到了最後500米的牌我才開始跑，到終點時以是2小時40分了。


跑手們的行李，我卻無視大會的要求，沒有用那個白色的膠袋><!


回程時拍的，景色很好



只是看兩人的服裝，就已經知道級數的差別。
貓穿的是怕凍長袖tee，還要加個電話聽mp3; 高手的永遠都是背心和超短跑褲。


白色的長袖tee是哥哥特別買給我出賽用的，出發前還有力氣拍一張神氣的相。
跑完的樣子我死也不會貼出來。

Posted by: cultcat at 13:24 | link | comments (4)
la vie

<<就是明天>>

明天就是了。我要趕快入睡。

因為通霄巴士和公司的巴士時間非常的不配合，結果又要睡少半小時。3點45分起床。

經過了5個星期的練習，我合共跑了超過100km，也算是認真的練過。

現在我怕的不是跑不完21km，反而是因各種的意外另我要放棄這次挑戰(例如唔知醒起身)。

還是趕快去睡吧。

Posted by: cultcat at 23:33 | link | comments
la vie